a właśnie - mamy tu kolegę, który wie jak to wygląda - jakiego oleju używacie i co ile smażeń jest wymieniany? Olej jest wymieniany sporadycznie, raczej dziala to na zasadzie ze dorzucamy kostki oleju gdy jego poziom spada ponizej kreski, czyli kilka razy dziennie. Olej jest marki Favorit i wiecej mi nie wiadomo na jego temat. W sumie mozna by tez [...]
[...] pojecie o tym, a wasze komentarze duzo mi pomagaja jesli chodzi o doradzanie klientom. Nie biore duzo supli i nie robie tego czesto ale staram sie cwiczyc bardzo regularnie i dobrze sie odżywiać. Ostatnio zakupiłem 360 kapsów cm3 i biore to juz z 1,5 tyg. nie widze super efektow... ale zobaczymy jak skoncze to brac za kilka dobrych tygodni...:D
DUDA_...odejść z godnością oznacza zejście ze sceny na zawsze...wiadomo że każdy by chciał zarabiać na tym w czym jest dobry jak najdłużej...ale Roni do sceny już nie pasuje Sponsorów i kasę będzie mógł jeszcze na długo zatrzymać przy sobie, na każdych targach,zawodach,spotkaniach z fanami na których by się pojawił robiłby i tak niesamowite [...]
To widze ze ruch sie coraz większy robi u dr Rylskiego ale nie ma sie co dziwic bo w sumie większość zabiegów jego wykonania widzianych na tym forum oceniam na "+"!!! ale juz nie długo przekonamy sie na własnej skórze:) a metadon jak tam u Ciebie zmieniło sie cos ? cos lepiej?gorzej?
[...] gruczołu? Śledze już temat długo, wasze rehabilitacje i po operacji wszyscy hepi i w ogóle, a potem płacz, bo cycki znów się zwiekszają, puchna i podobną sa wielkości jak PRZED zabiegiem. To tylko obrzęk zwykły, który się zagoi, dobrze myśle? Ile trwa taka początkowo rehabilitacja, gdy sutki już nie odstają, można chodzic w czym się chce, [...]
[...] tego wiele osób- szczególnie tych szukających gotowców, chcących aby cała prace wykonywali za nich inni; napewno bedzie to niemała pomoc... tylko z przykrościa stwierdzam,że jak dotąd zaiteresowanie tym art. jest nie za duże moze by warto też przy kazdej grupie wstawić -jednak- wiecej przykładowych rozplanowań- np. wersje b. rozwiniętą, na 4-6 [...]
czy aby nie przesadzasz z tym maksymalnym rozmiarem gino? Przecież ja mam dużo większe więc jak to jest zobacz str 159 moje i kolegi wyżej. Przecież twoje się nie równają rozmiarem do tamtych moich i kolegi wyżej. Apropo długo trwał zabieg?
[...] zbanowanych :D hehe A tak wracając do tematu sylwetka Rona wtedy to coś niesamowitego tylko barki trochę ostawały od reszty, a talia to 'igła' :D oglądałem jego filmiki na YT z różnych Olympii i tak się zastanawiam jakby nie gonił za masą i wyglądał tak jak wtedy gdy pokonał Flexa w 1999 to czy nosiłby tak długo miano 'króla kulturystyki' ? ;)
a znieczulenie to tylko ta tabletka czy jakieś zastrzyki jeszcze dawał? Długo u ciebie trwał zabieg, bo u mnie powiedział że będzie ze 4 godz się męczył bo ja mam duże gino jak on to nazwał "pełna czwórka". A ty duże miałeś? Wstawiałeś gdzieś zdjęcia? Powiedz mi jeszcze czy doktor sam wykonywał zabieg nie licząc pielęgniarki czy pomagał [...]
[...] NFZ ale myślę że długo ci to zajmie ja męczyłem sie z badaniami 2 miesiace i dalej mi sie nie chcialo czekac i mam umowiony zabieg za pieniądze :) . Oczywiste jest to że jak zrobi ci to ktos na odwal sie to blizny będziesz miał paskudne a z tego co widze to doktor Rylski przykłada się do swojej pracy :) Zmieniony przez - johnrambo9 w dniu [...]
[...] 2 tyg. od zabiegu lekarz powiedzial zeby wpasc sciagnac szwy no ale ewentualnie moge gdzies u siebie ale on by wolał zobaczyc itd :] tylko szczerze mam troche daleko i długo sie jedzie + koszty. czy ktoś samemu sobie sciągał? i czy ciężko? i jeszcze takie pytanie, czy jak odkleje ten opatrunek to potem zalepić to nowym czy próbować tym samym...?
[...] tydzien siedze w domu pracuje tylko na bramce w weekendy moje odzywki to bialko gainer kreatyna przed treningowka bcaa glutamina miesiac brania miesiac przerwy chodzi mi glownie o moj trening czt zostawic taki jak byl caly czas czy zmienic na ten z jednym dniem wolnym podkreslam ze co 3 tyg zmieniam cwiczenia i kolejnosc Dziekuje za odpowiedz
[...] 132,9 + kreta (10g + 10g) + orange triad (3+3) całkowity OFF po wczorajszym treningu plery mam zaorane konkretnie, wczoraj do późnego wieczora plery miałem tak jakby napuchnięte, dziś od rana dolny grzbietu zrobiony tak że co jakiś czas przechodzi przez niego fala ciepła potem zimna (tak mam zawsze jak zrobię konkretnie plery) góra [...]
Pas jest rewelacyjny. Regulacja jest w zakresie ok 10-20cm. Długo nad nim myślałem. Chciałem sprowadzać Schieka z USA ale jakbym nie trafił to był problem ze zwrotem. Chłopaki z Barbell Brothers wpadli na pomysł zrobienia własnych pasów i było dokładnie jak myślałem. Pierwszy był o wiele za duży. Odesłałem i wysłali mi mniejszy. :-) Zmieniony [...]
Ja mam do Tesco z 15 km, ale chyba też się przejadę zalukać nie długo.., orzechy by się przydały w większej ilości...zresztą też jak Ty chce zostać dzikiem..., ;-D .........mięsko na wypasie.......................
Lipna sytuacja - współczuję. Też przez podobny uraz długo dochodziłem do w miarę jako takiej używalności. Obyło się bez operacji, ale martwego od lat robić nie mogę na dużych ciężarach. W tym roku po zerwaniu bicepsa też robiłem rezonans i też ledwo się zmieściłem w tej tubie. A i tak badanie ciągle wychodziło zamazane bo jednym barkiem dotykałem [...]
Kurcze ale robisz smaczka tym sernikiem.., już długo za mną chodzi.. Ja jak zrobię z wpc i słodzikami to nikt w domu nie chce tknąć bo dziwny smak mówią... Przynajmniej wszystko dla mnie wypada wtedy...